音楽を聴きながら勉強すると集中できるのか | 東進ハイスクール 下北沢校 大学受験の予備校・塾|東京都

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2026年 6月 2日 音楽を聴きながら勉強すると集中できるのか

 

こんにちは!担任助手3年の鳥居です!

本日のブログのテーマは

【音楽を聴きながら勉強すると集中できるのか】

です!

 

勉強するときに音楽を聴く人は多いと思います。

私も受験生の頃は、気分を上げたいときや

眠気を覚ましたいときに音楽を聴いていました。

 

例えば、英語の長文読解や国語の現代文など、

文章を読んで理解する勉強では、歌詞のある音楽を聴くと

脳が言葉を処理しようとしてしまい、集中力が下がることがあります。

一方で、数学の演習や単純な暗記作業などでは、

適度な音楽が周囲の雑音を遮り、集中しやすくなる人もいます。

 

また、好きな曲を流すと気分転換になり、

勉強へのモチベーションが上がるというメリットもあります。

ただし、つい曲に意識が向いてしまったり、

次の曲を選ぶことに時間を使ったりしてしまう場合は逆効果です。

 

おすすめなのは、歌詞のないBGMやクラシック

自然音などを小さめの音量で流すことです。

実際に試してみて、自分に合うかどうかを確認してみてください。

 

勉強法に正解はありません。

大切なのは「みんながやっているから」ではなく、

自分が一番集中できる環境を見つけることです。

ぜひ、自分に合った勉強スタイルを探してみてください!✨

 

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