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2025年 12月 31日 1年間お疲れ様!!今日はよく寝よう!

 

1年間お疲れ様!!今日はよく寝よう!

皆さん、こんにちは!担任助手の塚田です。

2025年もいよいよ残り1日となりました。この1年間、雨の日も風の日も、そして自分自身の弱気な心に負けそうな日も、一歩一歩着実に下北沢校へと足を運び、努力を積み重ねてきた皆さん、本当にお疲れ様でした!!

閉館ギリギリまで自習室の明かりの下でペンを動かし、単元ジャンル演習や過去問演習に打ち込む皆さんの姿は、私たちスタッフにとっても大きな誇りです。

最高のパフォーマンスは、良質な睡眠から

大晦日は年越しまで起きていることが美徳とされていますが、受験生はそんなこと言ってられません。今日も、しっかり寝ましょう!

私たちが常に伝えている通り、受験勉強は持久走です。特に直前期の今、脳に蓄積された膨大な知識を整理し、本番で使える「知恵」として定着させるのは、寝ている間の脳の仕事です。睡眠不足は集中力や判断力を鈍らせるだけでなく、メンタルの安定も損なってしまいます。

普段のルーティンを崩さず、しっかりと睡眠時間を確保すること。それこそが、明日からの学習効率を最大化し、入試本番で「いつも通り」の力を発揮するための、最も重要で戦略的な「勉強」の一部なのです。

明日からも、変わらぬ「努力」を

逆に、今日だけは特別たくさん休む必要はありません。今夜もしっかりと休息をとり、体力を回復させて、また明日から当たり前のように校舎に来て、勉強しましょう。

この1年間、皆さんが培ってきた「毎日コツコツと続ける力」こそが、合格を勝ち取るための最強の武器です。自分を信じて、淡々と、そして着実に進んでいきましょう。

最後に

改めて、1年間本当にお疲れさまでした。

明日、また元気な皆んに会えるのを楽しみにしています。下北沢校は、2026年の幕開けも皆さんの「第一志望合格」という夢を全力でサポートし続けます。

それでは、しっかり寝て、また明日から一緒に頑張りましょう!良いお年を!

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東進ハイスクール下北沢校

TEL:0120-104-672

明日の校舎の開館時間

1/1(木) 8:30~18:00

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