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2026年 5月 23日 勉強のルーティーン
こんにちは！本日のブログを担当します、担任助手１年の太田です！
早速ですが、皆さんは「ルーティーン」を持っていますか？
朝何時に起きて、ご飯食べて、学校に行って、そのあと部活に行って、、、等々
１日のちょっとしたルーティーンがあるかもしれません。そんな中で、今回お話しすることは、
ズバリ！ 勉強のルーティーン です。
皆さんは、「“勉強”のルーティーン」と言われたら、どんなことを思いつきますか？
朝起きたとき・寝る前に単語を１００個見る、１日のうち〇時間は復習・予習に充てる、１日に一問一答を何ページずつ進める、など様々なものがあるかもしれません。
もしかしたら、この時期はまだルーティーンがなくて焦っている方もいるかもしれません。
私は正直に言うと、ルーティーンなんてありませんでした。何も作れていませんでした。
今思えば、「この時の時間をもっとうまく使えてれば」と思うこともあります。
なので、今回私は皆さんにこの時期やってみてほしいルーティーンをお話ししようと思っています！
最初に言っておきますが、「ルーティーンに正解なんて無い」と私は考えています。
人それぞれ合うルーティーンがあると思うので、今から提案することは、あくまで参考程度にとどめてもらえればと思います。
試してみてもよし！合わなければ、無理に継続せず新しいものを見つけてみてほしいです！
今回私がお勧めするのはこちら！
●起床後・就寝前に英単語や古文単語を２０個見る
●歴史の教科書の１周を〇日に終わるように毎日△ページ読む
●東進に来た時に高速マスターを２００個進める
●英語の長文を毎日一つ読んでみる
です！
実際、定期テストもこれからの入試も、まずは基礎が固まらないと歯が立たないと思います。
だからこそ、日々の生活の中で少しずつでも知識をつけてみませんか？
きっと、あなたが日々行っていた勉強のルーティーンで得た知識が将来のあなたを助けてくれる。
そう信じて、挑戦してみてほしいです。綺麗事に聞こえてしまうかもしれません。
ですが、勉強の知識は「将来のあなたの力」になります。是非やってみてほしいです。
合わなかったら、どんどん改良して自分に合うものを見つけてみてください！
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2026年 5月 22日 模試の考え方
こんにちは！担任助手１年の佐藤です
最近気温が安定しないですね、
暑い暑い言ってたら夜めっちゃ寒かったりして、
服選びが難しいなと日々思っています。
今日は模試の意義や結果との向き合い方について話していこうと思います。
①東進の模試は何のためにあるのか
模試を受ける理由として、
学習到達度の確認、判定を出すため、など色々ありますが
一番は「成績を伸ばす」ことです。
成績を伸ばすために苦手を探すのはどの模試も一緒ですが、
東進模試の強みはその返却速度にあります。
受けた当時とコンディションがあまり変わらない状態で復習にあたることが出来ます。
また、定期的に開催される模試をちゃんと受けきることで、
問題形式に慣れることができますし、
会場の緊張感にも負けなくなります。
②結果との向き合い方
皆さんは模試の結果を見るとき、
「E」の文字があるとつい目を背けたくなるかと思いますが、
私はそこにこそ成長するための糧があると思っています。
「E判定」を前にポジティブでいるのは難しいかもしれませんが、
失点した所をよく確認してみると
ケアレスミスがかさんでいたり、同じ間違え方が多かったり、
のように意外と敵が大きくないことに気付くこともできます。
あまり落ち込みすぎないことです。
さて、今週末には記述模試がありますね！
もちろん結果は良いに越したことはないですが、
もし振るわなくても弱点がまた明確になったと思って
今後の勉強に役立ててほしいなと思います。
頑張ってきてください！
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2026年 5月 21日 勉強のメリハリはどれくらい大事！？
こんにちは！担任助手１年の中橋です！
突然ですが皆さん、趣味はありますか？例えば勉強よりも楽しくてやりたくなっちゃうこととか、、、
ということで今回は、勉強のメリハリについて話していきたいと思います！！
皆さんこの時期になるとやはり
「このまま勉強をしていても本番までに間に合うのかなぁ、、、」とか
「勉強あんまり楽しくないなぁ、、、」とかネガティヴな思考になる時期だと思います。
というか、僕がまさにそうでした。
そんなマイナス思考の中でどうやって勉強していたか？
それはズバリ”メリハリ”です！
毎日部活が終わったらダラダラせずにすぐに東進に来る
そして、一コマ受けて復習をして帰る。
そしてそして家に帰ったら英単語をやって寝る。
これをサイクルにして勉強と私生活の間にメリハリをつけることで少しずつ低下していたやる気を戻していました。
ただ、このやり方だと一見、
「一日の勉強量も少ないし家に帰ってからもあまりやってないから
別にいいサイクルとは言えないんじゃないか？」
と思うかもしれません。
しかし、モチベーションの低下を修正するために最も大事なことは、勉強をやめないことです。
「受験生としてやるべきことはわかっているけど多すぎてやる気が出ない」なんてときは、
無理してたくさん勉強をするのではなく、少しずつ努力を重ねて、そして努力している自分を褒めて、
とにかく勉強をやめないでください！！ 少しずつでも続けていれば必ず実ります！
”継続”そして”メリハリ”を意識して頑張ってください！！
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2026年 5月 20日 E判定が出てしまったときにするべきこと
こんにちは！担任助手１年の岡部です！
この前、スマホの通知欄を見ていたら、特に見なきゃいけない連絡ほど後回しにしていることに気付きました。連休明けの大学からの連絡、小テスト実施の連絡、レポート課題の連絡などなど.…
「見なきゃいけないんだけど、今見るとダメージ受けそう…」みたいなやつって、後回しにしがちですよね？皆さんも心当たりありませんか？
そう、例えば、模試の結果とか…
模試の結果を開いた瞬間、
「E」
を見て、そっと閉じた経験、ありませんか？
ということで！
今回は、
E判定への対処法
について書こうと思います！
模試でE判定が出ると、不安になる人は多いと思います。
私は、模試の判定を見るのが苦手で、判定を見るときだけ異常な速度で画面をスクロールしていました。でも、私は受験生時代、ずっとE判定だったので、正直途中から気にしていませんでした。
本日は、そんなE判定常連だった岡部が、E判定をとったときに意識していたことを３つ紹介します！
①判定より“何ができなかったのか”を見る
大切なのは、E判定だったことではなく、
“どこで失点したのか”
“何が原因だったのか”
“次に何をやるべきなのか”
を確認、分析することです。たとえば
英語の長文で時間不足、数学の典型問題が抜けている、化学の暗記が曖昧
など、模試ってかなり弱点が出ます。
模試は、メンタルを削るためではなく、改善点を見つけるためにあるものだと思います。
②“今の判定”と“本番の結果”は別物！
模試でE判定が出ると、「もう無理かも…」と思ってしまう方もいると思います。
でも、模試の判定はあくまで“今の自分”の結果です。
特に受験生の前半は、
・共テや志望校の形式に対応した問題の演習量が足りていない
・時間配分に慣れていない
など、完成していない状態で模試を受けている方も多いはずです。
なので、現時点でE判定＝本番でも絶対無理、というわけではありません！
勿論、E判定でも安心していいというわけではありませんが、実際、最後の最後までE判定でも第１志望校に合格する人はいます！（前回のブログでも言いましたが、だから諦めないことは大切なんですよ！！！）
③やるべきことを淡々と続ける
これが本当に大事です！！判定に一喜一憂しすぎるより、
受講、復習、演習
を積み重ねる方が、結果的に合格に近づきます。私の経験上、これが１番強いです！
受験は急に最強になるものではなく、毎日の積み重ねで変わっていくものです。
「春E判定でも、夏E判定でも、秋E判定でも、冬E判定でも、本番で合格最低点を超えれば勝ち！！」
私はそう考えて、E判定でもそこまで気にしすぎず、勉強を続けることができました！
最後に
E判定は辛いと思います。
でも、判定を見て終わるのではなく、「次どうするか」を考えることが大切です！
模試は未来を決めるものではなく、未来を変えるために使うものです！！
E判定が出ても、自分の可能性を決めつけず、次に繋げるために、模試を使い倒していきましょう！！
今週末には、記述模試があります！！判定に一喜一憂しすぎず、「今の自分の課題を見つける機会」として受けてみてください！
皆さんが、模試を次に繋がるものにできるよう、心より応援しています！！！
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2026年 5月 18日 勉強をやめたくなった時
こんにちは！！ 担任助手4年の鈴木です！
5月ももう後半戦ということで
みなさん5月はどんな月だったでしょうか。
頑張れた人、頑張れなかった人、それぞれいると思います
でもどんな人でも今後のスケジュールは待ってくれません。
ですが、今頑張れなかった人は何が理由だったでしょうか。
サボってしまった、部活が忙しかったなど色々な理由があると思います。
そんな中で勉強をやめたくなった人もいるかと思います。
その人たちにとって伝えたいことがあります。
1年後の自分を想像してみてください。
今、頑張らなかった自分の結果が出るのは明日でもなく1年後です。
想像したときに悪い結果になっていたとしたら….
何かしらやろうとする気持ちになりますよね。
そんな気持ちでいいんです。
勉強したいと思うよりもやらなきゃと思った方が頑張れます。
1年後の自分、どうなっていますかね。。
以上、ブログでした。
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