スマホとの上手な向き合い方 | 東進ハイスクール 下北沢校 大学受験の予備校・塾|東京都

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2026年 5月 11日 スマホとの上手な向き合い方

 

こんにちは!担任助手3年の大竹です。

勉強していると様々な誘惑に襲われませんか?

私も受験生時代には、家で勉強するのは誘惑が多すぎて全然集中できませんでした…笑

その中でもスマホは生活必需品である一方、SNS、Tiktokやゲームなど誘惑要因が大変多いです。

しかし私は、スマホが勉強に完全に悪だとは思いません。

今日は勉強を頑張る皆さんへのスマホの有用な使い方をお話しします!

 

実際、私も世界史の内容や、古典の現代訳など勉強中に素早く調べたいときに重宝していました。

他にも、YouTubeでリスニング対策に英文を聞き流すのにも使えます。

ですが、ここで重要なのがほかに関係ないサイトやアプリを開かない事です!

そのために、私はSNSや勉強の支障になってしまいそうなアプリを消していました。

一度消してしまうと意外と見ていなくても平気でいられます。

なので、まずは“根本を断ち切る”いうのを行ってみてください。

 

特に受験生。

今の10分を後に後悔しないためにも、今スマホ時間が長いなという自覚がある人は今すぐに行動に移してみてください!

夏休みにやりたいことは今から習慣づけていきましょう!

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