悩みや不安を解消しよう! | 東進ハイスクール下北沢校|東京都

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2014年 11月 1日 悩みや不安を解消しよう!

こんにちは!担任助手の佐藤咲樹です。

今日は今週の高3生のグループ面談テーマだった、

「現在の悩みや不安」について書いていきたいと思います!

高3生の皆さんはいまどんな悩みや不安を持っていますか?

私のグループの生徒には

「焦り・・?あんまないっすね。」

という生徒もいれば

「いや やばいっすよ!!焦りまくってます!」

という生徒もいます。

受付では生徒同士が

「もうどうしよう・・間に合わない」

「そんな深刻に考えるなよ~大丈夫だよ~」

と話している風景が見られるようになってきました。

 

受験勉強のこと、学校のこと、家族のこと・・

人それぞれに悩みは違いますが、辛くなった時の対処法として

私がおすすめするのは、つきなみですが

「人に悩みを話すこと」

です。

 

受験生の時、私のメンタルはぼろぼろでした。

間に合わない、間に合わない、受かる気がしない・・

たびたび、

不安になる⇒勉強に集中しづらくなる⇒勉強が進まない⇒不安になる・・

負のスパイラルにはまっていました。

私は、苦しいときそれを他の人に伝えるのが苦手なタイプなのですが

模試のあと耐え切れなくなり

仲の良い友達に「つらい」と話をしてみたところ

「ふんふん」と話を聞いてくれ、

「それ自分も思ってたわ。」

「点数取れないって言うけどさー、でも現役ってそんなもんでしょ」

「まぁ 受験なんてあとちょっとで終わるよ!」

明るく(その子は楽観的な性格だったので、かなり能天気に)励ましてくれました。

私も最初はなんだかんだ言っていても、

結局最後は笑えるようになっていました。

受験期に励ましあったことは、今はとてもいい思い出です。

 

いま苦しい思いをしている受験生の皆さん、

ぜひ友達家族先生東進の担任助手に悩みを話してください。

解決はできないかもしれませんが、気持ちが楽になることは

勉強にもいい影響があると思います。

担任助手はいつでもみなさんの話を聞くためにそこにいるので、遠慮はいりません!!

 

受験生のみなさん全員が、これからも思うとおりに努力できますように。

応援しています。

 

担任助手 佐藤咲樹